В індивідуальній роботі можливий один із трьох форматів:

• терапія;
• коучінг;
• консультування.

Перший зі списку формат, окрім сьогодення, направлений в деякій мірі у минуле. Другий - скоріше, в майбутнє. Консультування дозволяє ознайомитись із потенційним об’ємом і форматом можливої взаємодії згідно зі специфікою запиту.

Терапія:

• професійне вигорання;
• складнощів у взаємовідносинах(сімейних, соціальних, ділових);
• залежностей;
• психосоматичних захворювань;
• депресивних станів;
• шаблонної поведінки;
• втрат і горя;
• зниження лібідо;
• особистих, екзистенційних криз.

Гештальт-коучінг:

• визначення та встановлення справжніх особистих цілей;
• супровід у реалізації плану, підтримка;
• робота із внутрішніми завадами на шляху до встановлених цілей.

Короткострокове консультування:

• упорядкувати хаос у свідомості;
• розділити переживання кризи/труднощів;
• дізнатись про деталі та отримати загальне уявлення про терапію чи коучінг;
• отримати уявлення про послуги для організацій;
• менторінг у сфері IT та менеджменту.